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食材清单 〗五花肉3斤、鸡蛋2个、葱姜适量、土豆2个、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、胡椒粉半勺、盐1勺
〖 制作步骤 〗
1、先来洗肉吧,五花肉我选的是肥瘦各一半的,清洗干净后我们把猪皮上的毛处理一下;

2、锅烧热后把猪皮朝下来回的蹭,一会你就能闻到一股烧焦的味道,这会儿猪皮上的毛就会烫软烫没,烧好后取出来放砧板上,再用刀将那些残留的猪毛刮干净,这个方法最简单了;

3、处理好后我们就可以来切肉了,切片儿就行,不要太薄,也不要太厚,切好后我们先给它装到碗里来;

4、接着另准备一个碗打入2个鸡蛋,先搅散,接着直接淋到五花肉里面来,再加一勺生粉后直接上手抓拌均匀,让每一片五花肉都能裹上蛋液;

5、我这一大碗两个鸡蛋是刚刚好,全部裹好后就可以起锅热油了,平底锅薄薄地刷一层油,油热后把五花肉放进来煎;

6、五花肉先煎一下不仅味道更香,还能煎出一部分的油脂,这样吃起来不会觉得油腻,煎到一面金黄后翻煎另一面,两面都煎的焦焦的就可以盛出来了,这个颜色看起来就很馋了,盛出来后我们还是继续给它装回碗里;

7、接着来切点葱姜,小葱切段儿,生姜切片,切好后直接加到五花肉里面来,再来2勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、半勺胡椒粉、一勺盐;

8、直接上手充分抓匀,拌匀后五花肉颜色瞬间好看了起来,接着我们给它腌制半个小时入味儿,腌制的时间我们再来切2个土豆,削皮后直接改刀切块儿,用碗装起来后再加一勺盐稍微的腌制一小会儿;

9、接着我们再准备一小碗大米,加水清洗干净后沥干水分,然后直接倒入锅中;

10、先用中火炒干水分,水分都全部炒干以后再转小火慢慢的炒,米香味儿慢慢的炒出来了,这时候要用铲子不停地翻炒,一直炒到大米微微的变成焦黄后,然后关火倒出来晾凉;

11、放凉后用料理机或者是绞肉机打碎,我用的绞肉机,几秒就打好了,打好后就是这个样子的,不是特别的细,还带有一点颗粒感,这种状态是刚刚好的;

12、这时候肉也腌好了,把刚刚打好的米面加进来,少量多次的加,让每一块儿肉上都能裹上一层米面,最后再加点清水抓拌均匀;

13、接着我们另准备一个大碗,先把土豆倒进来,再把肉铺在上面,放肉的时候葱段和姜片就不用加进来了;

14、一片片的摆好后就可以上锅蒸了,水开记时间,大火1个小时就可以出锅了,再撒点小葱花点缀一下,香喷喷的粉蒸肉就做好啦。

粉蒸肉是一道传统的江西菜,制作方法如下:
所需材料:
猪五花肉 500克
干米粉 100克
葱姜蒜适量
料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉适量
香菇、红枣、草果、八角等配料(可选)
做法步骤:
1将猪五花肉洗净,切成约2厘米见方的小块,用开水焯水去除血水和腥味,捞出沥干水分备用。
2将干米粉用清水浸泡30分钟左右,直至软化。
3将葱姜蒜切末备用。
4在炒锅中加入适量油,放入葱姜蒜末爆香。
5加入猪肉块煸炒至表面微黄。
6加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉等调味料,继续翻炒均匀。
7将炒好的肉块放入碗中,加入香菇、红枣、草果、八角等配料,倒入浸泡好的米粉,用手搅拌均匀。
8将拌好的肉块放入蒸锅中,大火蒸约1个小时,直至肉熟软。
9取出蒸好的粉蒸肉,撒上葱花即可食用。
温馨提示:
猪肉选用五花肉,肥瘦相间口感更佳。
米粉要浸泡足够时间,否则会影响口感。
配料可以根据个人口味适量添加或减少。
粉蒸肉蒸制时间要充分,以确保肉熟软入味。
1. 上好的土猪肉,肥瘦相间,因为琪琪喜欢吃瘦肉所以这里面大部分是瘦肉,还有些许肥肉主要用途是出油,下面的南瓜才会香软
2. 加入适量盐、生抽、蚝油、姜蒜。用手揉搅拌。最好再加入一点米酒
3. 加入适量蒸肉米粉,搅拌均匀腌制两小时以上
4. 选取好的南瓜切块,铺在下面
5. 把腌制好的粉肉放在南瓜上面,盖好!准备上蒸锅
6. 大火把水烧开。上菜去蒸,蒸一小时即可出锅!
1.猪肉切块,放蚝油,生抽,十三香,食盐,料酒,搅拌均匀,腌制一个小时。
2.适量的大米,小火炒成金黄色。
3.用手磨咖啡机,把香米磨成米粉。
4.腌制一个小时后的猪肉,裹上米粉,放高压锅压十五分钟。
5.自然冷却后,加适量的香菜!这样做出来的粉蒸肉,入口即化。
首先买三线五花肉,根据喜好切成一指宽肉片,用料酒、生姜去腥;再买六婆或其他品牌蒸肉粉和调料,与腌好的五花肉拌好,再腌20分钟,然后蒸20一30分钟即可。
腌制五花肉
五花肉切成条状,倒入葱末,加一勺料酒,一勺生抽,小半勺老抽。
加入蒸米粉
用手将配料抓均匀后,倒入一包农家蒸米粉,倒入清水搅拌均匀。
蒸煮粉蒸肉
铺上红薯后,再铺上粉蒸肉,锅中倒水,大火蒸四十分钟即可。
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