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1、烩羊杂碎
烩羊杂碎由羊的头、蹄、血、肝、心、肠、肚等混合烩制而成,故得此名。其肉入开水锅煮熟后捞出,切成丝。以原汤下入切好的杂碎丝,加葱、姜、蒜末、红辣油、味精、香菜,即成烩羊杂碎。碗中的红色,是辣椒油,绿色是青葱香菜末,油色下面是的乳白色是鲜汤,喝一口鲜汤吃一口杂碎,不膻不腻,味道香醇浓郁。烩羊杂碎的味道虽然好,但由于是羊的内脏,含有较高的胆固醇,所以一定要适量食用。
2、炒糊饽
炒糊饽是一种将烙饼切成饼条的小吃。制作方便,配菜丰富,香、辣,嚼起来很有口感。其制作方法是:面粉加碱和成较硬的面团,稍饧后揉匀,再擀成薄饼,放入饼锅中烙至半熟,取出后切成长条。焖炒时,炒勺里放适量植物油,先将羊肉丝煸炒至肉色变白,再依次放进豆腐条、干辣椒片等料和几勺羊肉汤。烧开后,将切好的饼条抖散放进勺内,盖上盖子。焖至饼条熟透,再撒上蒜苗终一即成。
3、生汆面
生氽面是宁夏当地主要面食之一,源自宁夏固原的氽面由于色香味俱全,酸辣醇厚,回味悠香,营养丰富,具有西北特色和少数民族风味,在西北地区广受欢迎。氽面与拉面相似也属于快餐类面食,适合当前快节奏生活的消费群体,但与拉面不同的氽面制作流程更讲究,食材更丰富。氽面一般选用鲜美的鸡汤作为汤底,面为手工揪节,食用更方便,营养更均衡。
4、固原烧鸡
固原烧鸡有着独特的烹饪技巧,做起来极为讲究,有些内行人归纳为“选料好,用料准,加工细,手艺高”。正因为有严谨的制作手艺,所以使得固原烧鸡外焦里嫩,鲜香扑鼻。吃起来香味浓郁、酥香软烂、咸淡适口、熟烂离骨、肥而不腻。颇受当地和外来游客的欢迎。且烧鸡携带方便,实乃走亲访友之佳品。
5、固原拉皮
固原的拉皮独具特色,其味道别致,酸辣可口,在吃的时候若添上一点特色秘制的汁料,筋道更足,爽滑至极。固原拉皮的做法其实很简单,首先取适量淀粉与水相混合,然后静置一段时间,等水和淀粉分层后,倒掉上层的水,加入现在淀粉重量一半的水。接下来蒸锅水烧沸,淀粉水倒入披萨盘里,不要太薄。待起大泡后取出用凉水冲,在凉水里慢慢揭开拉皮,如此就制作成功了。
6、麻食子
麻食子在固原是一种非常受欢迎的面食,它是将面搓成空心的小疙瘩,餐厅一般都是用工具做成有纹理的麻食,然后用水煮熟,烩入蔬菜,牛羊肉等。吃的时候可按照个人口味调制。麻食子的历史早可追溯到元代,《饮膳正要》《事物组珠》等多部史书均有记载。麻食子吃的时候,麻食子上面漂浮着红红的辣椒油,汤的味道十分浓香,好吃又爽口。
7、羊羔头
羊羔头作为二毛皮和羊羔肉的副产品,现已开发成为固原地区非常有名的一种风味特色小吃。做羊羔头时一般会选用一个多月的小羊羔头,因而肉质鲜嫩,十分可口。羊羔头的吃法也很讲究。首先掰开羊羔头的上下颚,撕下腮帮的肉品尝,然后吃羊舌头,第三步是吃眼仁,据说也是羊羔头里好吃的部分。第四步吃羊鼻骨,很脆很补钙。后,我们就可以吃到羊羔头的精华所在——羊脑。其味嫩而不膻,相当美味。
8、罐罐茶
罐罐茶是西北一种相沿很久特色传统茶点饮食,在固原民间有着嗜茶的风俗。过去农村冬日里,几乎家家户户有着炖罐罐茶的习惯,看着茶水在黑漆漆的铁罐子里被熬得翻滚,满满暖意就会涌上心头。在固原,这种茶文化是好客的礼仪,大部分固原人十分热衷于此道。一般在煮罐罐茶的时候,会添加进枸杞、桂圆、荔枝、大枣、葡萄、核桃仁、冰糖等配料,虽然煮制过程颇为粗糙,但喝起来却很是香浓。
9、荞面油圈
荞面油圈是固原一道小吃,味道香甜而可口,多吃不腻。其制作方法很简单,首先将荞面用开水冲烫拌匀,然后连同面盆放置于80℃水锅中10-15分钟,再取出凉至20℃左右。紧接着搀进黑面粉少许,再加入酵面,用手蘸油做成1-2两的圆饼,中间钻一小孔,入油锅炸熟后,色黄褐,光泽闪亮,香甜可口。荞面油圈不但是固原群众的佳品,也是汉族群众的美食。
10、羊肉泡馍
泡馍大体有两种:一种是用牛羊肉泡,一种是用牛羊的头、蹄下水来泡,又叫杂羔泡馍。肉泡比较简单,以煮牛羊肉、下水的肉汤,加葱、姜、蒜、辣椒、辣椒油、盐、香菜和味精,红绿白三色相间,热气腾腾,香气四溢,再以之浇灌锅盔饼即成。泡馍价格低廉,几元钱便可饱餐一顿,真是老少皆宜。除此之外,泡馍又被称为“十全大补”。有个说法是吃啥补啥,而泡馍正好包容了五脏六腑等主要器官。当然,到底是真是假,吃过了才会知道。
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